二日酔いから学んだ「ハングザイエティ」

どうも、目だまやきです。
またまた久しぶりの投稿になってしまいました(;^ω^)
2日に1回の更新を心掛けていたのですが、忘年会が続き二日酔いで全然書ける状況になくて…。
本当に時間が勿体ない(;´Д`)
こんなんじゃ1億円なんで到底溜まらない!!
言葉だけで終わらないように、少しずつ目標に向けて取り組んでいくのですが、
取りあえず今回は近況を纏めていこうと思います。

忘年会

職場の忘年会と友人の忘年会に参加してきました。

友人の忘年会は楽しかった~(^-^)
美味しい食事にビールはやっぱり最高です!!
友人は、僕なんか足元にも及ばないぐらいの年収の方々なんですが、偉ぶる態度を一切取ることなく丁寧な方々なんですよね。傾聴力も凄いなって毎回思います。自分もいつかあんな人になりたいと思います。

一方で職場の忘年会…。しゃべり過ぎたような気が… 毎回覚えていないし、毎回反省している。我ながら残念な人間だと思ってしまう。
こういう人間力の低さも恋人に振られた理由の一つなんだろう。
コミュニケーション取る際の注意リストみたいなの作って、毎日読んで自分の頭に刷り込ませようと思う。

二日酔いから学んだ「ハングザイエティ」

程度によるのですが、特に深酒をした翌日は、強烈な「不安感」に襲われることがあります。以前精神疾患を患った時の不安感に似ているので結構しんどいんですよね。ここ最近、この不安感を感じること機会が増えている気がする…。
この不安感のことをハングザイエティっていうみたいです。
過去に強い不安を経験している人、特に生まれつき心配性な人や内向的な人ほど、より深刻な症状になるようです。たまの深酒はしょうがないとして、日ごろはお酒の量と話す内容に気を付けながら飲もう…。
↓参考
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOSG04AWW0U4A400C2000000/

宝くじを買う

年末ジャンボ1万円分買ってきました!33枚分。
バラと連番それぞれで買うのが通常みたいですね、全然知らなくてバラで33枚買いました。
年末の楽しみが増えました!!
最近初めてやることが多いです。1年が長く感じたり、新たな発見があったり、なんかすごく楽しい。
これからはもっとたくさんの初めてを経験したいと思います。



【つぶやき】
なんか昔から自分が自分に対してストレスことをあえてしている気がする…。
自分が嫌なことを理解してやらないよう心掛けよう。
いつでも書けるノート持ち歩こう。

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